もうコンタクトレンズは必要ありませんブログ:20/03/01
こんばんわっすー。
1週間ほど前からママさんがダイエットを始めました。
とはいっても、サントレックスやダイエットシェイク
の次はなんだ?と思ったら・・・鍋らしいです(笑)
たしかに、野菜をいっぱい食べるから、体にも良いし、ごはんも食べない
けどお腹いっぱいになって良いかもね♪
ママさんが痩せたら、僕も挑戦してみようかな。
肉は控えめ、食べたい時は鶏肉で。
1か月でどれくらい痩せるんだろうね。
エアロビスティックや肩コリ体操、骨盤ネジ締め
何かとやってきて、たどりついたのが鍋らしい。
食べた後に肩コリ体操をしたり、気になる首を
集中的に気を付けるとは言っていたけど、なんか聞いていて良さそうな
気がしてきた(笑)
夜だろうが、夜は鍋。
1人分でもできるから、便利だしねー。
代謝が良くなるらしくて、昼寝でもしようなんてもったいない!
食後は痩せタイム!って張り切ってるから、ちょっとどうなるか楽しみ
なんだけどね。
これなら曇りのち晴れとか気にすることもなく、晩御飯のメニューに
悩むこともないから、良いと思いません?
ある意味賢いなーとか思ってしまったので、早速アプリケーションエンジニアを
勉強中で夜食で太るって言っていた子に教えてあげたよ。
野菜もいっぱい食べれるし、手軽だから続けることができれば、
健康にも良いし、外食続きだから、外食は控えめにして鍋を
食べようかな。
僕にも続けられる・・・かな?
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