レーシックにおける保険金の給付ブログ：15/08/17
(*´Д｀人)ｺﾝ(人´Д｀*)ﾊﾞﾝ(*´Д｀*)ゞ㍗♪
１週間ほど前からコアリズムをはじめました♪
YOOUTHを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ！？って母親に言われて。
夜とかに時間があると腕立て伏せ程度は
するんだけど、楽しむ程度。
足首にいいぞ～ってくらいまではやらないしね。
6日も大阪で忘年会だし、このまま放置すると
８㌔くらいは成長していきそうな予感。
毎年冬は太ってしまうんだけど、皆様はどうですか？？
ちょっと好きなシェフの気まぐれナントカは控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…俺
でも、一番MAXはやっぱりハンガリー旅行。
よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)
それとアプリケーションエンジニアの勉強の時も。
家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。
夜からお腹がすいて食べて、また間食。
ダイエットゼリー ライチ味で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)
なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。
年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。
前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造！まで
ヤル気がないし。
マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。
友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)